|
Istnieją czynniki ryzyka zawału serca. Jeśli w Twojej rodzinie występowały wcześniej zawały serca, możesz zmniejszyć to ryzyko poprzez ruch i aktywne uprawianie sportu. Z pewnością palenie ...(więcej) |
Serce-informacje ogólne
Forum
- przeglądasz wątek Ogólne/Jak chronić swoje serce przed zawałem?
| Tytuł: | Jak chronić swoje serce przed zawałem? |
| Autor: | jasmin 12.5.2010, 04:52 |
| W mojej rodzinie było kilka zawałów. Czy istnieje jakiś sposób profilaktyki zawałowej. Jak mogę uchronić przed zawałem siebie i swoich najbliższych? | |
| Tytuł: | Profilaktyka zawałowa |
| Autor: | mani 12.5.2010, 04:52 |
| Istnieją czynniki ryzyka zawału serca. Jeśli w Twojej rodzinie występowały wcześniej zawały serca, możesz zmniejszyć to ryzyko poprzez ruch i aktywne uprawianie sportu. Z pewnością palenie papierosów i picie alkoholu zwiększa szanse wystąpienia zawału. Ważne jest też ograniczenie cholesterolu, zatem podawaj rodzinie posiłki bez cholesterolu. Pamiętaj o zdrowym życiu | |
